「ほそや・かみと」のびのび体操塾が始まりました

令和４年度の市民講座「細谷・上戸コミセン」教室、「ほそや・かみと」のびのび体操塾５回連続講座の第１回目を５月２７日（金）に開催しました。

朝からのどしゃぶりの雨も、地域の皆さんがコミセンに来る頃には小雨に変わり無事に開催することが出来ました。

本日の講座では、健康運動指導士・松本美佳子先生から、身体の筋肉や骨の仕組みのお話をしてもらいながら無理なく動ける運動をご指導いただきました。
今回の講座に残念ながら抽選に外れてしまった方もいらっしゃいますが、今年度２回目ののびのび体操塾も考えていますので楽しみにお待ちください。