「熱中症警戒アラート」は、熱中症の危険性が極めて高くなると予想される日の前日または当日の朝に都道府県ごとに発表されています。
発表されている日は、外出を控え、エアコンを使用するなどの、「熱中症」の予防行動を積極的にとられるようおススメしています。
・外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう。
・熱中症のリスクの高い人に声かけをしましょう。
・普段以上に「熱中症予防行動」を実践しましょう。
こまめな水分の補給
涼しい服装
屋外で人と充分な距離（２ｍ以上）
・外での運動は、原則中止／延期しましょう。
・暑さ指数（WBGT）えお確認しましょう。
